【Маводи премиум】Хулқаҳои интеллектуалии вазншудаи NUPTSE барои калонсолон аз пластикаи сахти ABS ва силиконҳои нарми баланд барои пешгирии пиршавии таҷҳизот, ки бехатар ва устувор аст. Ҳалқаи фит меҳвари чандирро қабул мекунад, то гардиш бо суръати доимӣ ва ҳамвории машқро таъмин кунад.
【 Истифодаи осон 】Дар муқоиса бо ҳалқаҳои анъанавӣ, рақам шумораи даврҳо, вақт ва калорияҳоро сабт мекунад. Ин ҳалқаи интеллектуалӣ намеафтад ва мушкилотеро, ки шурӯъкунандагон истифода бурда наметавонанд, ҳал мекунад, беҳтарин василаи фитнес барои шурӯъкунандагон аст
【 2 дар 1 фитнесс массаж】 ҳалқаи фит, ҳалқаи массажи гирду атроф дар дараҷаи 360 ба шумо имкон медиҳад, ки бароҳат машқ кунед, 30 дақиқа дар як рӯз, ки ба шиноварӣ барои 1 соат баробар аст. Он метавонад камари шуморо барои 30 дақиқа дар як рӯз мустаҳкам кунад ва ба шумо барои расидан ба идеали худ кумак кунад. рақам
【Тарроҳии ҷудошаванда】Халқаи вазншудаи машқ иборат аз 16 қисмҳои ҷудошаванда, диаметри 33см / 13дюйм, бо пахши оддии тугма.Шумо метавонед онро мувофиқи камаратон танзим кунед.Костюм барои камар 28 дюйм - 41 дюйм
【Одамони мувофиқ】 Халқаи фитнесси вазншуда барои кӯдакон / модар / кормандони офис / донишҷӯён мувофиқ аст!Интиқоли осон, хоҳ дар хона ва хоҳ дар берун, шумо метавонед дар вақти дилхоҳ машқ кунед, на зери маҳдудиятҳои саҳна!
Манфиатҳои ин hula hoop:
Сӯхтаро ҲИС кунед!
Онҳо на танҳо ба тамоми баданатон тоб меоранд, балки ба ақли шумо низ таъсири мусбӣ мерасонанд.
МАШҚ КАРДАН МЕТАВОНАД ШАВКовар!
Машқҳои ҳалқаи вазншуда на танҳо шавқоваранд - онҳо инчунин яке аз роҳҳои беҳтарини ташаккул додани каҷи комил, мустаҳкам кардани қувват, халос шудан аз чарбуи шикам ва ҳамаи ин ҳангоми тамошои телевизор, дар толори варзишӣ, дар беруни кушод ва дар варзишгоҳ мебошанд. парк.ҳар ҷо, ки мехоҳед.
Чӣ тавр истифода бурдан:
1. Занро ба андозаи камаратон мувофиқ созед.
2. Нигоҳ доштани суръати оқилона ва доимӣ барои ҷунбонидани тӯби ҷозиба.
3. Вақти машқро тақрибан 30 дақиқа нигоҳ доред.
Нақшаи машқ:
1. Дар як ҳафта 4-6 маротиба
2. Ҳар дафъа 2-3 гурӯҳ, ҳар як гурӯҳ 10-20 дақиқа
3. Дар байни ҳар ду гурӯҳ 10-20 дақиқа истироҳат кунед
Маслиҳатҳои гарм:
1. Лутфан пеш аз истифода пешакӣ гарм кунед.Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи қисмҳо дар ҷои худ баста шудаанд.
2. Онро пеш аз хӯрок ё дар давоми як соат пас аз хӯрок истифода набаред.
3. Пиронсолон ва кӯдакон бояд онро бо эҳтиёт истифода баранд.
4. Занони ҳомила наметавонанд ҳалқаҳои машқро истифода баранд
5. Ҳангоми машқ, лутфан ба диапазони гардиши тӯби вазн диққат диҳед, то ба дигарон ё мебел даст нарасонед.
6. Ҳама андозаҳо ва вазнҳо дар ин пайванд ба таври дастӣ чен карда мешаванд. Агар хатогии каме вуҷуд дошта бошад, ин муқаррарӣ аст.Лутфан бифаҳмед.
Ин як ҳалқаи оддии интеллектуалӣ аст, аммо лутфан ба малакаҳо диққат диҳед ва вақтро барои ёфтани роҳ сарф кунед, Ин олӣ хоҳад буд!